Le tiercé pour le cœur : 0-5-30

« Les Parcours du Cœurs » est une opération nationale de prévention-santé afin de faire reculer les maladies cardiovasculaires, responsables de 147 000 décès par an.

En Guadeloupe, la manifestation se déroule à partir de 7h30 sur le site de Saint-Félix au Gosier.

Elle est organisée par la Mutualité Française de Guadeloupe et le Comité Départemental d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire.

C'est l'occasion de diffuser largement le message 0-5-30, le tiercé gagnant pour le cœur :
- zéro cigarette
- cinq fruits et légumes par jour
- et trente minutes d'activité physique au quotidien.

Sur chaque parcours, une ou plusieurs activités physiques sont proposées ainsi que des informations sur la façon de prendre soin de son cœur à tous les âges de la vie.

« Les Parcours du Cœur sont ouverts à toutes les générations et sont organisés dans une ambiance chaleureuse et conviviale ».

Et les organisateurs d'ajouter qu' « il existe forcément une manière de bouger pour votre cœur qui vous convient ».

- balade en ville ou à la campagne
- séance de gymnastique douce ou de tai-chi
- initiation au roller
- promenade en vélo
- course à pied

Une collecte d'euros solidaires, au profit de la Fédération Française de Cardiologie sera également organisée aujourd'hui.